Innekurs

Grunnkurs

Grunnkurs er kurset for nybegynnere som ønsker å starte med klatring. Her får du et godt grunnlag for sikker klatring innendørs.

Pris
Price
1500
Kr
Numbers of hours
Antall Timer
5
timer
hours
Kursdager
Cours day
Onsdager og søndager

Påmelding til

Grunnkurs

Tusen takk for din påmelding!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Grunnkurs

Grunnkurset vårt er en femtimers innføring i sikkerhet og rutiner knyttet til klatring inne.

Hovedmålet på kurset er å lære deltakerne grunnleggende sikkerhetsmetoder og rutiner for trygg klatring innendørs. På kurset vil du lære å sikre på topptau, som vil si at tauet på forhånd er festet i toppen av klatreveggen. Du vil også lære å klatre og sikre på led, som vil si at man selv tar med seg og henger opp tauet på vei opp veggen. Under oppfølging av våre instruktører vil du få grunnlaget du trenger for å bli en trygg sikrer og å gjenkjenne og unngå farene som er knyttet til klatring.
Vi  kan love deg en lærerik og utfordrende dag i veggen.

Veien videre
På slutten av kurset vil man få utdelt et klippekort med tre klipp til egentrening, der økt nr. 3 kombineres med en brattkorttest. Dersom du består testen, er du klar til å klatre hvor som helst ved klatreanlegg i Norge . Vi anbefaler at Klipp 1 på klippekortet benyttes på en fredag i tidsrommet 19:00–21:00. Da har vi fast
oppfølgingsdag/fredagsklatring for alle som har deltatt på kurs.

Brattkort

For å kunne klatre i de fleste innendørssentrene i Norge, trenger man det vi kaller Brattkort. Brattkortet fungerer som et ferdighetsbevis og dokumenterer at man har den nødvendige kunnskapen som trengs for å kunne sikre klatrer trygt på både topptau og led.

Krav til kurset: Ingen, bare et ønske om å bli kjent med klatresporten.

Vi ønsker: at du tar kontakt med oss på forhånd hvis du har spesielle utfordringer som psykiske, fysiske eller motoriske.

Aldersgrense: 16 år (13 år hvis kurset tas sammen med en foresatt).

NB! Deltakere under 18 år må ha foresattes samtykke.

Pris: kr. 1500,- (kr. 1300,- hvis man er eller blir medlem av Kolsås Klatreklubb)

Inkludert i prisen:

Kursdatoer: Onsdager kl. 18.00–23.00 og søndager kl. 10.00–15.00.

NB!
Hvis man er en gruppe på minimum fire deltakere, kan kurset også bestilles til andre tidspunkter.

Sted: Vulkan Klatresenter

Påmelding: kurs@kolsaas.no eller skjema under

Krav: Siste frist for å bestille eller avlyse kurs er torsdag samme uke kl. 16.00.

NB! Norges Klatreforbund tar kr 200,- for utstedelse av Brattkort!

Tusen takk for din påmelding til ventelisten! 
Oops! Something went wrong while submitting the form.