N y h e t e r
Innkalling til Kolsås Klatreklubbs generalforsamling 17. april
10.04.2012
Sted: Vulkan Klatresenter, Maridalsveien 17
Tid: 17. april kl 19:00
På årsmøtet kan du være med å påvirkeklubbens fremtidsplaner. Det skal velges representanter til klubbens styre, og det kan også fremmes saker som styret skal jobbe for neste år. Styret vil legge frem årsberetning for 2011, årsregnskap for 2011 og budsjett for 2012.
Agenda: Åpning av møtet · Godkjenning av innkalling og dagsorden · Valg av møteleder, referent og representanter til å underskrive protokollen
Årsberetning for Kolsås Klatreklubb: Styrets beretning for 2011 · Årsregnskap for 2011 legges frem · Budsjettet for 2012 legges frem
Valg av representanter til styret og valgkomiteen · Fastsettelse av kontingent for 2012 · Eventuelt
Enkel servering. Gratis klatring for alle fremmøtte etter møtet!
Uteklatrekurs vår/sommer 2012
28.03.2012
Kolsås Klatreklubb og Vulkan Klatresenter erklærer utesesongen for åpnet og inviterer til klatrekursene nedenfor. Påmelding til kursene gjøres til kurs@kolsaas.no. Vi har dessuten anledning til å sette opp kurs for mindre og større grupper på forespørsel.
27-29. april : Grunnkurs ute kilekurs
Fredag kveld kl 17, lørdag og søndag kl 9-16
9-10. mai : Inne til ute
Onsdag og torsdag kl 16-22
11-13. mai : Grunnkurs ute kilekurs
Fredag kveld kl 17, lørdag og søndag kl 9-16
18-20. mai : Klubbtur til Bohuslän med innlagt kilekurs
Det vil bli tilbudt kilekurs under oppholdet. Det kreves av deltageren at han/hun er komfortabel med utend&oshlash;rs sportsklatring.
23-24. mai : Inne til ute
Onsdag og torsdag fra kl 16-22
6-7. juni : Inne til ute
Onsdag og torsdag fra kl 16-22
9-10. juni : Klubbtur med overnatting for familien på Hauktjern
Oppmøte lørdag kl 09.30 på Østmarksetra parkeringsplass.
15-17. juni : Grunnkurs ute kilekurs
Fredag kveld, lørdag og søndag kl 9-16
20-21. juni : Inne til ute
Onsdag og torsdag fra kl 16-22
29. juni - 1. juli : Grunnkurs ute kilekurs
Fredag kveld kl 17, lørdag og søndag kl 9-16
Åpningstider i påsken 201214.03.2012 Vulkan Klatresenter går snart i påskemodus og vil i den sammenheng ha endrede åpningstider: |
|
|
|
Rjukan Ice Festival22.02.2012 Rjukan Fjellsportgruppe is proud to present Rjukan Ice Festival 2012. On this year's festival program you find speed climbing competition, lecture by Tim Emmet and the Reel Rock Film Tour show. There will also be gear testing, guided night climb, social climbing events and more. Read more about the festival: www.rjukanicefestival.com |
 |
Yoga for klatrere13.02.2012 Kolsås Klatreklubb i samarbeid med Helse For Alle inviterer til yogakurs. Yoga for klatrere er yoga for deg som trener klatring og trenger restitusjon, styrketrening og smidighetstrening. Igjennom yoga får du økt blodgjennomstrømning som korter ned restitusjonstiden, bedrer kontakt med kjernemuskulatur og tøyer kroppen din til dens ytterpunkter. I tilegg vil det være fokus på god pusteteknikk, kroppsholdning, og velvære. Dette kurset egner seg godt for nybegynnere, men også for deg som har trent yoga tidligere.
Bindende påmelding sendes til e-post: helseforalle@gmail.com Kr 1260,- for medlemmer av Kolsås Klatreklubb (Ordinærpris 1390,-) Betaling skjer til kontonummer: 2220.15.18176 For spørsmål, kontakt instruktør Eric på telefon 93057502 eller e-post: helseforalle@gmail.com |
 |